GF Kungälvsgymnasterna

Gymnastik

Utbildningsstege

 
 

Kursen Intro Svensk Gymnastik.

Gymnastikförbundet & GFKG vill att alla samtliga ledare skall gemomföra den digitala utbildninge, Intro Svensk Gymnastik

¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
Hur registrerar man sig efter webkursen ”Intro svensk Gymnastik”?    
            
När du gjort klart alla delar på webbkursen kommer du till sista sidan för ”Registrering och diplom”.
• Klicka på ”Registrera dig här”, klicka därefter på ”Anmäl dig här”.
• Fyll i alla personuppgifter som systemet efterfrågar och klicka på ”nästa” längst ner i högra hörnet.
• Bocka i vem som ansvarar för anmälan och tryck på ”nästa” igen.
• Granska din anmälan och klicka på ”skicka in anmälan”

KLART
Du får en bekräftelse på mejlen efter någon dag eller två från svenska gymnastikförbundet
att du genomfört och registrerat dig på Intro svensk Gymnastik.

 

Riktlinje för dig som är bokad till utibldning

Digital övningsbank

Gymnastikförbundet har samlat ihop en övningsbank, en sida med tips, ideer och uppbyggnader.
Den är inte helt komplett ännu men efterfrågan har varit stor så de har beslutat att dra igång den så kommer de fylla på allt efter som. Här är vårt konto och ni får mer än gärna gå in och kika, inspireras och ta med er det som passar er!

Länk: https://gymforvast.online/
Användarnamn + lösenord har skickat ut till huvudledarna. 
Fråga annars ledaransvarige / styrelsen efter de. 

BAS-programmet

Gymnastikförbundet har tagit fram BAS-programmet, ett gymnastikspecifikt framtaget träningsprogram med 15 övningar i syfte att stärka balans, koordination, kontroll och styrka inom de vanligaste gymnastiska problemområden som våra duktiga medicinska resurser sett över tid i behandlingen av gymnaster.

 

BAS-programmet:

https://www.gymnastik.se/traning/traningstips-och-traningsprogram/bas-programmet---ett-gymnastiskt-bastraningsprogram

 

 

Ladda ner som PDF:

 

https://cdn.sportadmin.se/57/86e891b9135991ea7e5f7e6a8556f84535f1bf55ca7b8c2730f93710c7a2e9e3.pdf

Vilken utbildning man får passa på när det gäller TRAMPETT

Vilken utbildning man får passa på när det gäller TUMBLING

BOKA HÄR
Sporthyra
Gymnastikförbundet Väst
Pensum
Vera Sport
Idrottens BIngo
IdrottsLyftet