Den Röda tråden ---------->  DOKUMENT

Grundregler i gymnastiken
• Inte skynda förbi någon övning.
• Att hålla grundposition med armar vid öronen, spänd kropp, blockerad axlar i näst intill alla övningar.
• Blicka i alla volter.
• Att göra alla grunder noga och väl. Återkomma till enkla övningar.
• Öva alla faser (inhopp, luftfärd, landning).
• Bryt ner övningarna stegvis.